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2012年02月14日

使用前使用後的なw

使用前使用後的なw
以前。
しらすごはん、ほうれん草とブロッコリーとレタスのサラダ 塩昆布かけ、
にんじんのグラッセもどき、昆布とこんにゃくの煮物、ゆでたまごw
野菜と海藻たっぷり、油分一切なし。
ヘルシー♪



使用前使用後的なw
現在。
国産うなぎっ！！
うまがった！！！
でも副菜は小松菜のおひたしとしいたけと昆布の煮物、
筍の煮炒めというオイルフリー（笑）


いかんいかん、ほどほどにしないと。。。がーん


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Posted by てびち。 at 16:55│Comments(0) │おべんとうれしいな
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