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2008年09月04日

久しぶりに

弁PHアップします♪

久しぶりに

●味漬け豚肉の焼き焼き
コチュジャンやオイスターソース、醤油などに漬けました

●トウガンと鶏肉の煮炒め
しまった！鶏がいるにも関わらす片栗粉でとろみづけを！！
「にこごり」と「寄せ」が結婚してしまった（笑）

●茎ワカメとこんにゃくのきんぴら？
おいしっくすの茎ワカメ、超サイコー！！
サラダに炒め物にスープに大活躍です♪

●セロリのガーリック＆ワインビネガー炒め
臭いなんて言ってらんないわ（笑）

●オクラオクラオクラ
今回は角オクラで♪


久しぶりに

いつもの
やずやの十六穀米と一緒に♪


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Posted by てびち。 at 14:23│Comments(0) │おべんとうれしいな
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